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Fluir: Secreto de la felicidad
Mihaly Csikszentmihalyi
¿Qué hace que una vida valga la pena? No es el dinero, son aquellos que encuentran placer duradera en las actividades que dan lugar a un estado de "flujo".
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Cerebro atento = cerebro Feliz
Martín Reynoso
“La práctica sostenida de mindfulness produce una revolución silenciosa porque genera bienestar interno sin desconocer lo doloroso y trabajoso de la vida”
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Actividad de Relajación
Alfredo Gutiérrez - Venezuela
Para mí es estar en conexión a la felicidad y el bienestar, es el resultado de sentir y expresar equilibrio y productividad… Y ¿Qué es Equilibrio?
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Cómo Perdonarme en 5 pasos
CORAL MUJAES
Qué Significa Perdonarme a mi mismo? Uno de los desafíos emocionales más importantes que uno debe afrontar, es precisamente el de perdonarnos.
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Tomemos en serio la felicidad
Freddy Ginebra Giudicelli
No solamente tengo que ser feliz yo, debo contagiar a los que me rodean.
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Qué y para qué son los 17 ODS?
Santiago Galo - España
Objetivos de Desarrollo Sostenible. "Transformar nuestro mundo: La Agenda del 2030 para el Desarrollo Sostenble "