Deja de ser tú (Joe Dispenza)
Dana Benarroch - Colombia
Joe Dispenza es un neurocientífico e investigador estadounidense que ha dedicado su vida al estudio de la epigenética, la biología molecular, la neurología, la neurociencia y la física cuántica. Valiéndose de estos campos científicos ha conseguido borrar “las fronteras que tradicionalmente han separado el pensamiento científico de la experiencia humana”1). Dispenza, ha escrito varios libros e imparte conferencias y talleres por todo el mundo. su obra “Deja de ser tú”, fue publicada en el 2012.
En “Deja de ser tú”, Dispenza se centra en las bases de la física moderna para explicarnos cómo Descartes y Newton dividieron el mundo en materia y pensamiento. También, nos habla del giro que dio el modelo tradicional con la llegada de Einstein y otros científicos del siglo XX que entendieron la realidad en términos de materia y energía; con ellos surgió la era cuántica.
La cuestión cobra relevancia puesto que, a nivel subatómico, el nuevo paradigma cuántico evidenció la imperfección del “modelo dualista cartesiano/newtoniano”2), y al mismo tiempo abrió la puerta a otra manera de entender nuestra realidad: “el átomo se compone de 99,99999 por ciento de energía y de un 00,00001 por ciento de materia”3). Es decir, nuestros cinco sentidos solo perciben una infinitesimal parte de la realidad; toda la realidad física no es más que energía, la energía es frecuencia y la frecuencia es información.
Así pues, una de las cuestiones que deja en claro el autor es que –a un nivel subatómico (el cual es imperceptible a nuestros sentidos)– existe un gran campo entretejido de energía. No porque no veamos esta gran red de energía interconectada no quiere decir que no exista ni que no nos afecte. Los seres humanos y todas las formas de vida no solo estamos inmersos en esta red, sino que somos parte de ella.
No obstante lo anterior, de acuerdo a Dispenza, seguimos anclados en el antiguo modelo de causa y efecto, y no en el modelo de causar un efecto
En términos generales, lo que este libro nos aporta es aprender a desprogramar o desmemorizar emociones y pensamientos de supervivencia anclados en nuestra mente y cuerpo –tales como: victimismo, miedo, ira, baja autoestima, vergüenza, inseguridad, culpabilidad, etc.– con el fin de crear un estado del ser que se sustente en emociones elevadas –como es la gratitud, el amor, la alegría, etc–. Para lograr este cometido, Dispenza recurre a una meditación larga y profunda, pero también efectiva. En sus palabras, “la meditación nos permite cambiar el cerebro, el cuerpo y nuestro estado del ser”. De hecho, el autor despliega toda la información necesaria para luego entrar de lleno en la parte práctica (se precisa la parte teórica para ejecutar de mejor manera la práctica).